Jak zapobiegać bakteriom Legionelli w Twoim domu

Dla wielu osób słowo „choroba legionistów” przywodzi na myśl obrazy szpitala lub domu opieki. W rzeczywistości większość przypadków zakażenia Legionellą ma miejsce w tych miejscach. Nie oznacza to jednak, że osoby mieszkające we własnych domach są mniej narażone na zarażenie się tą chorobą niż osoby przebywające w ośrodkach opieki. W rzeczywistości ostatnie badania sugerują, że osoby mieszkające w domach pozainstytucjonalnych są w rzeczywistości bardziej narażone na ryzyko niż można by się spodziewać. Według raportu opublikowanego przez CDC i partnerów w marcu 2018 r., nastąpił wzrost liczby zgłoszonych przypadków zakażenia Legionellą wśród dorosłych w wieku 20 lat lub starszych, którzy mieszkają poza placówką opieki zdrowotnej.

Chociaż nie możemy zapobiec skażeniu wewnątrz każdego budynku, możemy podjąć kroki, aby zminimalizować ekspozycję i obniżyć nasze ryzyko zachorowania na tę chorobę. W tym artykule przedstawiono, dlaczego bakteria Legionella jest tak niebezpieczna i jak można się przed nią chronić, jeśli mieszka się we własnym domu lub w miarę możliwości spędza czas z dala od innych ludzi.

Co to jest choroba legionistów?

Choroba legionistów to rodzaj zapalenia płuc wywołanego przez bakterie znane jako Legionella. Chociaż istnieje wiele szczepów Legionelli, większość osób, które zapadają na chorobę legionistów, jest zakażona jednym lub więcej z pięciu specyficznych wariantów. Bakterie te są powszechnie spotykane w środowiskach wodnych, w tym w systemach wodnych, takich jak jacuzzi, wieże chłodnicze i kondensatory parowe. Bakterie są zazwyczaj przenoszone drogą oddechową, co sprawia, że choroba legionistów jest chorobą układu oddechowego. Ludzie mogą również zarazić się chorobą poprzez picie skażonej wody, ale jest to rzadkie. Kiedy bakterie podróżują przez drogi oddechowe, mogą prowadzić do zapalenia płuc, które są infekcjami tkanki płucnej. Choroba legionistów, która może być śmiertelna, jest jednym z rodzajów zapalenia płuc wywołanego przez bakterie Legionella.

Jak rozprzestrzenia się Legionella?

Ludzie mogą zarazić się chorobą legionistów na dwa sposoby: poprzez wdychanie kropli wody zawierających bakterie lub poprzez bezpośredni kontakt z wodą, w której żyją bakterie. Bezpośredni kontakt jest bardziej prawdopodobny w miejscach takich jak spa i hotele, gdzie ludzie używają wody w dużych ilościach. Wdychanie kropli wody jest znacznie bardziej prawdopodobne w miejscach takich jak szpitale i domy opieki, gdzie woda i systemy wentylacyjne są często zanieczyszczone przez kropelki. Nawet jeśli nie pracujesz w branży medycznej, istnieją sposoby, aby chronić się przed Legionellą. Na przykład, możesz używać odkurzaczy z filtrem HEPA, aby zmniejszyć ilość wody i kurzu w swoim domu. Możesz również używać okapów na kuchenkach i lodówkach, aby zmniejszyć ryzyko skażenia krzyżowego. Możesz również upewnić się, że myjesz ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund, ponieważ zmniejszy to ryzyko przeniesienia bakterii z rąk do oczu lub ust.

Oznaki i objawy choroby legionistów

Oznaki i objawy choroby legionistów mogą wahać się od łagodnych do ciężkich i mogą obejmować: Wysoka gorączka (powyżej 101 stopni Fahrenheita) Ból głowy Bóle mięśni Kaszel Duszność Zmęczenie Zdiagnozowanie choroby legionistów może być trudne, ponieważ jej objawy są podobne do objawów innych infekcji płuc, takich jak zapalenie płuc wywołane przez inne bakterie, wirusy i pasożyty. Osoby z chorobą legionistów są często leczone antybiotykami. Antybiotyki fluorochinolonowe, takie jak Cipro i inne, są częściej stosowane niż inne antybiotyki. Jednak te leki mogą nie być odpowiednie dla wszystkich, więc ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed podjęciem ich.

Jak zapobiegać zakażeniu Legionellą?

Jeśli mieszkasz we własnym domu, istnieje kilka sposobów, w jaki możesz się chronić przed Legionellą. Pierwszym z nich jest bieżąca konserwacja systemu wodnego w Twoim domu. Powinieneś zlecić kontrolę systemu wodnego co najmniej raz w roku wykwalifikowanemu technikowi. Osoba ta może zbadać wodę na obecność bakterii Legionelli, co może dostarczyć pomocnych informacji o stanie systemu wodnego. Należy również przestrzegać następujących ogólnych wskazówek, aby obniżyć ryzyko skażenia: Używaj filtra powietrza z wysokowydajnym filtrem cząstek stałych (HEPA), aby wychwycić kurz i inne cząstki w powietrzu. Zmniejszy to ilość mikroorganizmów przenoszonych przez wodę w Twoim domu. Utrzymuj swój dom w czystości i suchości, aby zapobiec rozwojowi mikroorganizmów. Regularne czyszczenie łazienek i pryszniców, odkurzanie dywanów na mokro i przecieranie innych miejsc środkiem dezynfekującym usunie kurz i zmniejszy ilość bakterii w Twoim domu.

Chociaż choroba legionistów występuje rzadko, ważne jest, aby edukować się na temat oznak i objawów choroby, jak również sposobów zapobiegania jej. Jeśli zauważysz objawy takie jak wysoka gorączka, duszności lub zmęczenie, ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza. Podejmując te kroki, można obniżyć ryzyko zachorowania.